Той служи за активиране на Daysy или по-точно – за включване. След това вече може да измерите температурата си и да въведете информация за менструацията във връзка с проследяване на овулацията.
FAQ
Технически въпроси и поддръжка
Батерията трябва да се вади само и единствено в случай, че Daysy сигнализира за това. В този случай, батерията трябва да се подмени според инструкциите за целта. Ако все пак сте извадили батерията и не сте поставили друга на нейно място, а Daysy не работи дълго време, тя няма да може да проследява кой ден е. Въпреки това, информацията е защитена. Вграденият календар на Daysy не се синхронизира с този на DaysyView.
При повторно включване след поставяне на новата батерия, Daysy ще използва съхранените данни, но ще очаква първия нов ден, за да синхронизира наново данните за вашия менструален цикъл.
На този етап, Daysy скрива старите данни, защото не е напълно сигурно в кои календарни дни трябва да се покажат. Разбираме, че това може да е объркващо за вас, но работим по въпроса и търсим решение за следващата версия на Daysy.
Всъщност няма причина, поради която да решите да извадите батерията на своя глава. Ние сме направили достатъчно проучвания и тестове, като не сме намерили основание за необходимост от изваждане на батерията. Тя издържа поне 2 години (и Daysy ще ви предупреди по-рано, за да се подготвите за смяна на старата батерия с нова), а софтуерът е достатъчно стабилен и работи безотказно.
Ако срещнете проблеми в използването на DaysyView, най-вероятно има проблем с мобилното приложение. С всяко обновяване на DaysyView се стараем да направим комуникацията по-стабилна, но понякога нещо може да се обърка. Моля, разгледайте съдържанието на секцията с Често задавани въпроси и ако все още не намирате решение на вашия проблем, свържете се с нас по телефон или email.
Стартирайте DaysyView на телефона си и следвайте инструкциите, които ще ви покаже приложението. След като се визуализира календарът, свържете TRRS кабела с Daysy. Ако тя не се включи, натиснете бутона. Сега свържете другия край на кабела с телефона си и изчакайте синхронизацията на устройствата.
Ако поради някаква причина това стане, Daysy ще показва повече време червени дни, след което ще станат жълти и накрая ще преминат в зелени отново.
Малките температурни амплитуди може да алармират за хормонален дисбаланс. Монофазният цикъл няма температурни амплитуди, защото не настъпва овулация. Недостигът на жълто тяло също може да причини лека температурна разлика, защото тялото ви не произвежда достатъчно количество прогестерон, за да задейства увеличаване на базалната телесна температура.
Жените в перименопауза може да забележат по-малки температурни разлики, защото нивата на естрадиол и прогестерон спадат. Възможно е разликата в температурата да е в резултат от погрешно разчитане, ако не сте поставили Daysy плътно под езика. Трябва да задържите устата си затворена, за да може Daysy да измери точно и да потвърдите. Опитвайте се да измервате винаги на едно и също място, за да избегнете вариации в резултата при проследяване на овулацията.
Daysy е предназначена да измерва много прецизно данни за температурата дори при неправилно поставяне или използване, но резултатът ще бъде жълти дни. Има няколко неща, които може да направите, за да предотвратите неточностите при проследяване на овулацията:
- Измервайте точно след събуждане още преди да сте станали от леглото. Колкото по-редовно се измерва, т.е. всеки ден, толкова по-точни ще са резултатите ви. Трябва да имате поне 4 часа сън през денонощието за адекватно измерване и проследяване на овулацията;
- Опитвайте се да отчитате температурата, като поставяте устройството на едно и също място в устата си при всяко измерване. Най-подходящото за целта място е в месестата долна част на устата, като се прилага съвсем лек натиск. Избягвайте да местите Daysy, докато измервате (пробвахме това в лабораторни условия и температурата варираше нагоре и надолу). Daysy е направена така, че ще отхвърли прекалено неточни измервания и ще ви покаже това с доста шумен звук, след което ще ви помоли да измерите наново.
Daysy се предлага с 3,5 мм TRRS аудио кабел, който е предназначен за свързване с вашия iPhone. Не използвайте други кабели.
Не. Daysy съхранява за постоянно всичките ви данни в паметта си. Ако синхронизирате Daysy с DaysyView, ще имате достъп до данните си и онлайн в случай, че изгубите или ви бъде откраднато устройството. Ако някоя от тези две ситуации настъпи, свържете се с екипа за поддръжка, за да ви помогнем. Данните ви могат да се прехвърлят върху ново Daysy устройство в наш офис.
Уверете се, че кабелът не е включен в Daysy и се опитайте да измерите отново. Проверете дали върхът на сензора е изцяло под езика ви от дясно или от ляво на френулума и устните ви са плътно около тънката част на сензора.
Нуждаете се от плоска батерия CR2032. Можете да закупите такава в повечето масови обекти.
Daysy има 2-годишна гаранция от производителя. В комплекта документи на устройството ще откриете и гаранцията ѝ.
Една батерия обикновено е достатъчна за 2 години. Ако тя е почти изразходена, Daysy ще ви извести за това с пресветване на пръстена за активиране. В такъв случай трябва да подмените батерията възможно най-скоро.
Не би трябвало. Обикновено температурните разлики са около 0,3 С. Ако вашата разлика е повече от 0,5 С, то най-вероятно нещо се е случило по време на измерването. Свържете се с екипа по поддръжка за допълнително съдействие.
Батерията на Daysy е изразходена и трябва да бъде подменена.
Не, няма нужда.
Ако Daysy не отговаря на подадените команди, свържете се с вашия локален център за поддръжка.
С помощта на монета завъртете капачето в посока обратна на часовниковата стрелка, за да отстраните капака на батерията.
- Затворете приложението и изчакайте устройството да заспи
- Уверете се, че приложението има достъп до микрофона на телефона ви; за да проверите това, навигирайте до настройките и потърсете меню за приложения. Там трябва да намерите DaysyView и да проверите дали има достъп до микрофона
- Проверете дали звукът на телефона ви не е заглушен и дали е достатъчно силен
- Сега може да отворите календара на DaysyView
- Натиснете бутона за включване на Daysy и включете кабела ѝ
- Сега свържете кабела към телефона си (ако използвате iPhone 6 или 7 уверете се, че имате o-ring поставен на този край на кабела, който е включен в телефона)
- След няколко секунди (обикновено 3-4), ще видите пунктирана линия в горната част на дисплея. В зависимост от това колко данни ще се прехвърлят, процесът на синхронизация може да отнеме секунди или няколко минути, докато календарните дни се актуализират с вашия фертилен статус.
Свържете се с екипа за връзка с клиенти на вашия локален дистрибутор.
Можете да поръчате ново от вашия локален дистрибутор.
Може да почиствате Daysy с влажна кърпа, когато е необходимо. Не допускайте контакт с вода, защото не е водоустойчиво устройство.
Вашият смартфон би трябвало да е в комплект с адаптер (той обикновено се намира на гърба на кутията със слушалките). Свържете единия край на TRRS кабела на Daysy с адаптера и след това може да се свържете към телефона. Може да се наложи да използвате някой от стабилизаторите на края на TRRS кабела, който се свързва към адаптера, за да улесните процеса на синхронизация.
Въпроси относно DaysyView
Не, може да използвате Daysy за проследяване на овулацията без да сваляте приложението.
Това е приложението на Daysy, което може да свалите от Apple App store. С DaysyView може да получите по-обстойна информация за вашия менструален цикъл.
DaysyView може да се използва и без Daysy. Ако го използвате по този начин, приложението позволява да записвате и визуализирате дневната си базална температура под формата на предварителен изглед на приложението.
При сдвояване с Daysy, DaysyView позволява достъп до предишна, настояща и приблизителна информация за фертилния статус след синхронизиране с Daysy. Най-актуалната и точна информация към определен момент ще получите само от Daysy – дигитално проследяване на овулацията.
DaysyView ви позволява да съхранявате онлайн безопасно и сигурно данните от Daysy, като може да не се притеснявате да оставите Daysy вкъщи и пак ще имате достъп до данните за фертилността си през това време. Освен това, ако вашата Daysy бъде изгубена или открадната, информацията онлайн може да се използва от технически екип, за да възстанови нова Daysy без загуба на данни.
Не, Daysy трябва да изучи менструалния ви цикъл от началото до края. Информацията за вашата менструация може да бъде коригирана в DaysyView за последните 3 дни при необходимост. Моля, обърнете внимание, че в Daysy можете да въвеждате или променяте данни за менструалния цикъл в рамките на същия ден.
Винаги трябва да въвеждате данните за менструация в Daysy.
Ако сте направили грешка при въвеждането за проследяване на овулация, може да промените данните в DaysyView. Можете да коригирате данни само за последните 3 дни. За да промените данните за менструацията, отидете на календарен изглед в DaysyView, изберете деня, който искате да обновите и въведете новите данни. Можете да активирате/деактивирате менструацията за този ден.
Скоро след като направите това, всички следващи дни ще бъдат изчислени и прогнозирани наново. Моля, свържете Daysy и я оставете така, докато се синхронизира. Менструацията е ключов параметър в алгоритъма на Daysy, така че стойностите за някои дни могат да се променят, ако коригирате данните.
Ако използвате DaysyView без да са сдвоени с Daysy, може да въвеждате ръчно информация за температурата си. Ако приложението е свързано с DaysyView, няма да можете.
Температурните измервания на Daysy са по-чувствителни от тези на нормалните термометри. Поради това не може да използвате стара информация за температурата си, защото не искаме да рискуваме работа с неактуални данни, които може да причинят проблеми с Daysy при дигиталното проследяване на овулацията.
Фертилният статус се обозначава в различни цветове, като те са еднакви за приложението DaysyView и за самата Daysy. С приложението DaysyView ще видите както вече измерените, така и прогнозните данни за вашия фертилен статус.
Оцветените в по-наситени цветове дни са тези, които вече са минали. А безцветните дни са с прогнозни данни.
DaysyView използва точки, за да укаже допълнителна информация за даден ден. Ако има точка на зелен ден, това означава, че менструацията вече е въведена за този ден (запълнен кръг) или се очаква скоро да се случи (неоцветен). Също така, точката върху червен ден означава, че този ден е част от периода на овулация.
Бележка: В края на цикъла, Daysy преглежда информацията за изминалия месец и може да обнови информацията за овулационните дни. Няма да виждате деня на овулацията в DaysyView, докато не приключите текущия цикъл и не започне следващия. Поради това може да видите друг ден в приложението, различен от този, който показва Daysy с червена мигаща светлина.
В секцията за отговори може да изберете опцията „Попитай експерт“. Това ви позволява да се свържете директно с екипа по поддръжката. За да може нашите служители да ви обслужат максимално ефективно е необходимо да позволите достъп до информацията, която съхранявате. След като направите това, данните за вашия фертилен статус ще бъдат автоматично изпратени и можете директно да направите имейл запитване.
Това може да се случи, ако не сте синхронизирали Daysy в текущия ден. Моля, свържете Daysy с телефона си, позволете синхронизация и изчакайте.
Можете да свалите DaysyView от Apple iTunes магазин за вашия iPhone, iPad или iPod, ако е съвместим с iOS 8 или по-нов. Достъпна е и версия на DaysyView за Android в Google Play магазин.
Да, можете да свалите приложението от Google Play.
Отворете DaysyView в календарен режим, включете Daysy, включете кабела към Daysy и след това – в телефона ви. DaysyView ще открие Daysy и ще синхронизира данните автоматично.
Колкото по-често се прави синхронизацията, толкова по-малко време ще отнеме.
Вашият акаунт е асоцииран със серийния номер на Daysy. Отидете на Настройки – Потребителска информация, за да промените данните си. Ако използвате различни устройства и искате да запазите информацията за акаунта си, свържете се с екипа по поддръжка преди да свържете новото устройство за обновяване на информацията.
Ако използвате само приложението DaysyView без Daysy, можете ръчно да въведете данните от температурните измервания. Ако сте сдвоили приложението с Daysy, то няма как да въвеждате ръчно данните, защото Daysy измерва автоматично и ще изпрати информация към приложението при синхронизиране.
Информация за менструалния цикъл за последните 3 дни може да се въвежда или променя в DaysyView. Препоръчително е да синхронизирате Daysy веднага след промяна на данните за менструалния цикъл. Също така можете да проследите информация за половия акт в приложението, както и да си водите бележки за всеки ден.
Въпроси за менструалния цикъл
Някои отклонения в цикъла са нормални и могат да се очакват. Повечето потребители отбелязват отклонение от 1-3 дни на овулацията в статистическия изглед. Daysy използва специалния алгоритъм, за да създаде информация за периода, който със сигурност е неподходящ за зачеване и оцветен в зелено.
По-високите колебания за деня или дните на овулация подсказват, че на Daysy ѝ трябват повече жълти дни, за да е сигурна по кое време на цикъла се намирате.
Ако обърнете внимание на статистическия изглед и забележите повече от 4 дни колебание в овулацията, свържете се с нашия екип по поддръжка за проверка на данните ви. Ще получите персонална помощ за проблема, както и съвети как да процедирате, ако това е аномалия.
Да, Daysy е създадена така, че да може да се справи с нередовен цикъл с различна дължина (19-40 дни) без да представлява риск за безопасността ви. Въпреки това е възможно екстремните колебания да попречат на Daysy да си свърши работата, защото ще установи повече жълти дни. Ако колебанията са в рамките на няколко дни не е проблем за функционалността на Daysy.
Ако по принцип цикълът ви е редовен, но сте имали кратък период с повече колебания, Daysy ще работи нормално за проследяване на овулацията. Но ако периодът на колебания е по-дълъг ви препоръчваме да нулирате Daysy, за да може наново да проследи вашия текущ цикъл. Може да се свържете с нас, ако имате нужда от допълнителна помощ.
Витамин В6 може да ви помогне за регулиране на хормоните, свързани с женския менструален цикъл. Билковите хапчета, които съдържат екстракт от Витекс (Vitex agnus-castus), са известно средство за облекчаване на болки при ПМС и регулиране на хормоните по естествен начин. Преди прием на подобни медикаменти винаги се консултирайте с вашия личен лекар.
Витамините играят важна роля в подсилване на фертилността, като витамин В6 подпомага зачеването, а витамин Е може да допринесе за по-добра плодовитост. Витамин А насърчава изграждането на лигавиците в утробата, както и тези във влагалището. Това са важни условия за имплантиране на оплодената яйцеклетка. Дефицитът в някои витамини може да доведе до загуба на оплодената яйцеклетка.
Соя, ленено семе, аспержи, овесени ядки и чесън са храните, които имитират ефекта на естроген.
Умерените диети, които не ви карат да се подлагате на краен глад или оскъдно хранене, не биха повлияли на цикъла ви. Въпреки това, екстремните диети могат да повлияят на овулацията и да причинят колебания в цикъла ви.
Това е строго индивидуално за всяка жена и зависи до голяма степен от момента, в който е било прието хапчето. Хапчетата за спешна контрацепция могат да нарушат овулацията и това ще повлияе на данните, отчетени от Daysy. Така тя няма да може да потвърди вашата овулация и да отрази нефертилните дни. Също така е възможно хапчето за спешна контрацепция да не повлияе на вашата овулация и цикълът ви да остане нормален. Ако прокървите преди вашата редовна менструация, не въвеждайте това като менструация в Daysy или в DaysyView. За подробна информация, моля, свържете се с нас.
Да, можете да разчитате на Daysy и през този период от живота си. Случайни забавяния в овулацията или невъзможност за овулиране ще накарат Daysy да покаже жълти дни. Всъщност това помага на жените да видят как се променя цикъла. Дори от финансова гледна точка, закупуването на Daysy ще ви се изплати многократно във времето. Тъй като нашите продукти са изключително издръжливи, ако в даден момент не се нуждаете от Daysy можете да я продадете на друга жена, която се нуждае от нея.
Можете да започнете да използвате Daysy за проследяване на овулацията отново 6 седмици след раждането. Първоначално базалната температура ще варира в различни граници. Daysy ще сигнализира в жълто, което означава потенциално фертилни дни през тази фаза. Няколко дни преди първата овулация, температурите се понижават, формирайки спад за около 6 дни преди типичният температурен скок да сигнализира за овулацията. Във всички следродилни менструални цикли, които анализирахме досега, Daysy установи правилно тази овулация, показвайки зелено след около 4-5 дни със значително по-високи показания – точно както може да се очаква съгласно стриктните правила за температурен анализ на Döring или Sensiplan. Ние препоръчваме на жените след раждането (независимо дали кърмят или не), да използват бариерни методи до появяване на първите зелени дни, посочени от Daysy – дигитално проследяване на овулацията. От тук нататък повечето цикли ще бъдат сравнително нормални и ще се върнат към познатата зелена, червена, зелена последователност на индикацията за проследяване на овулация и плодовитост. Само жените, които вече са запознати с метода на Билинг за проследяване на овулацията, могат да правят анализ на цервикалната слуз, за да установят евентуалните нефертилни дни по време на жълтата фаза. Въпреки това, ние не препоръчваме този метод, ако категорично сте решили да не забременявате и се стремите към проследяване на овулацията.
Как да използвам Daysy?
Може да разчитате на Daysy за това още от първия ден, в който я използвате. Daysy е по-предпазлива в началото, което може да доведе до показване на повече жълти дни. Когато Daysy опознае навиците на тялото ви и как функционира, жълтите дни постепенно ще се нормализират. Колкото по-често измервате, толкова по-добре за проследяване на овулацията.
Точно под езика и задължително със затворена уста.
Веднага след получаване на устройството. Ако скоро сте спрели да приемате хормонални контрацептиви, препоръчваме да изчакате първото прокървяване да мине и след това да започнете измерванията с Daysy. Това прокървяване не трябва да се въвежда в Daysy, защото не представлява част от менструацията, а хормонално кървене при прекратяване приема на контрацептивите. Daysy ще осигури максимална сигурност за вас.
Daysy ще съхрани само данните от първото измерване за деня. Ако не сте сигурни дали сте измерили правилно или не сте чули сигнала след измерването, повторете отново, докато сте още в леглото. Daysy ще ви позволи да направите измерването за втори път, но ако вече е записала данни за температурата ви, то няма да запише нови данни.
Натиснете бутона за активация на Daysy и вашият актуален фертилен статус ще се визуализира.
Пропускането на едно или две измервания не е фатално. Daysy има необходимите познания за вашия цикъл до момента, както и вече запаметените данни, които могат да ѝ помогнат да изчисли фертилността за деня. Въпреки това, пропускането на няколко поредни измервания обаче може да наруши работата ѝ, което да доведе до по-голям брой жълти или червени дни.
След приключване на вашата бременност ви съветваме да изтриете цялата информация, запаметена от Daysy за проследяване на овулацията, защото е възможно вашият менструален цикъл вече да е различен. Обърнете внимание, че може да използвате Daysy, докато кърмите, но това ще ѝ попречи да изчисли вашата първа овулация и ще покаже повече жълти дни, докато не потвърдите овулацията. През това време е добре да използвате бариерен метод за предпазване от бременност.
Да, а между другото, Daysy е създадена точно за жени с подобно ежедневие. Съвсем простичко е – трябва само да измерите базалната си температура сутрин още преди да сте станали от леглото. Daysy ще ви позволи да направите измерване, което да запишете, само веднъж в рамките на 18-часов период. Това е така, за да не се дублират резултатите и да объркат измерванията за проследяване на овулацията.
Да, но задължително условие за използване на Daysy е да сте имали поне 4 часа непрекъснат сън преди измерване на базалната температура. Разбира се, всяка жена прави това измерване по различно време. Ако не сте имали възможност да спите непробудно поне 4 часа, но все пак се чувствате отпочинала, може да измерите температурата си. Ако имате нощи, през които не можете да спите добре, няма проблем – Daysy е създадена да компенсира пропуснато измерване стига да не ви става навик.
Да, ако измерването за проследяване на овулацията е повлияно от лоша вечер или прием на големи количества алкохол (пропускането на измерване веднъж не е фатално), това не би променило надеждността на Daysy. В зависимост от фазата на вашия менструален цикъл, Daysy ще отговори своевременно. Най-вероятно въвеждането ще бъде разпознато и игнорирано като изключение или устройството ще покаже жълта или червена светлина за този ден. И все пак, ако сте пили повече алкохол предишната вечер, най-добре е да пропуснете измерване, защото алкохолът повлиява вашата базална температура.
Можете да използвате Daysy при пътуване на близо или далеч. Няма нужда да правите нищо допълнително с Daysy, тя ще е готова на следващата сутрин за работа и за проследяване на овулацията.
Ако пътувате през нощта или преминете към друга часова зона, пропуснете измерването на сутринта след пристигането и измерите на следващия ден както обикновено го правите. Уверете се, че сте спали поне 4 часа без прекъсване, за да има правилно измерване. Когато се завърнете, просто повторете същия процес за проследяване на овулацията.
Не, защото Daysy е вашият персонален помощник за проследяване на овулацията. Ако все пак искате да дадете Daysy на приятелка, първо трябва да изтриете вашата информация от нея.
- Веднага след събуждане и преди ставане от леглото: вземете Daysy и натиснете бутона за активация. Кръгът за активация ще светне за кратко и фертилният статус за предишния ден ще се занули;
- Натиснете бутона отново и кръгът за активация ще се завърти по посока на часовниковата стрелка. Сега може да започнете с измерването;
- Поставете сензора плътно под езика си и затворете уста. Измерването отнема около 1 минута;
- Сигналът „бийп“ означава край на измерването;
- Daysy ще ви покаже вашия фертилен статус, който е валиден за следващите 18 часа;
Daysy ще се изключи автоматично след 60 секунди неактивност.
Важно е да измервате веднага след събуждане и преди да сте станали от леглото, без значение кое време на деня е. Колкото по-често измервате с Daysy, толкова повече зелени дни ще може да ви покаже.
Не. Трябва да измерите базалната си температура с Daysy колкото се може по-скоро след събуждане и преди всякакви други активности. Ако забравите да го направите, пропуснете този ден и измервайте на следващия. Daysy ще използва наученото до момента за вашия менструален цикъл и статистическите данни, за да калкулира фертилния статус за деня.
Може да деактивирате менструацията за деня, като натиснете бутона за активация, докато лилавата светлина започне да пресветва отново. Ако сте въвели погрешно информация през последните 3 дни, отидете в DaysyView и променете информацията там. Можете да променяте данните за менструацията си само за последните 3 дни. Поради това, въвеждайте менструацията в Daysy само ако я имате и докато я имате.
Най-добрият начин е винаги да проверявате Daysy сутринта след снемане на температурата ви. Тя ще ви сигнализира за фертилен ден с червена светлина. DaysyView може също така да ви покаже изчисления за бъдещо планиране и проследяване на овулацията.
Първата важна стъпка е да извършвате измерванията с Daysy всяка сутрин веднага след събуждане и преди ставане от леглото. Ако пропуснете повече дни, ще имате по-малко зелени светлини от Daysy.
По-голямата продължителност на овулацията може да доведе до повече червени дни, така че се уверете, че приемате всички необходими витамини и хранителни вещества. Витамин В6 и Витекс (Vitex agnus-castus) служат за облекчаване на болки при ПМС и регулиране на хормоните по естествен начин. Преди прием на подобни медикаменти винаги се консултирайте с вашия личен лекар.
Високите нива на физически или психически стрес също могат да допринесат за намаляване на зелените дни. Усилените тренировки или подготовката за състезания може да отложи или отмени изцяло овулацията, след което ще последват повече червени или жълти дни. За да се освободите от психическото натоварване, опитайте йога, медитация или просто да почетете книга – това, което би ви помогнало най-много.
След като направите измерването с Daysy и докато все още не е в режим на готовност, натиснете и задръжте бутона за активация, докато лилавата светлина се оцвети. Ако имате трудности с въвеждането, може да опитате да го направите с включен кабел за синхронизация към Daysy.
Daysy няма такава функция и следователно не може да я използвате. Тази опция е налична в DaysyView на вашето iPhone устройство.
Можете да започнете веднага. Няма нужда да чакате първата си менструация. Ако използвате хормонална контрацепция обаче трябва да прекратите приема преди да започнете с измерването на температура и да изчакате своето нормално прокървяване. То е различно от това, което може да се появи след прекратяване приема на хормонални контрацептиви.
Общи въпроси за Daysy
Daysy изпълнява своята функция за проследяване на овулацията и базалната телесна температура. В няколко лесни стъпки Daysy ще калкулира вашия фертилен статус ежедневно, като така ви позволява да планирате бременност или да се предпазите от такава.
- Измерете вашата температура непосредствено след събуждане, още преди ставане от леглото;
- Натиснете и задръжте активационния бутон, за да потвърдите менструацията за дните, в които имате менструация;
- Daysy ще визуализира вашия фертилен статус за следващите 18 часа;
- Можете да синхронизирате Daysy с приложението DaysyView, за да получите детайлна информация за вашия цикъл;
Съветваме ви да изчакате първото нормално кръвотечение и тогава да започнете да използвате Daysy. Не въвеждайте хормоналното прокървяване, което ще последва скоро след спиране на противозачатъчните.
Проучвания, които сравняват резултатите на потребители, отчитащи само температурата си и други потребители, наблюдавали допълнителни фактори като цервикалната слуз или предменструални болки, отчитат, че последните не предоставят никаква допълнителна полза. Тези допълнителни методи дори могат да объркат или предизвикат несигурност в жените. Също така, тези проучвания не показват разлики между жените със знания и опит за семейното естествено планиране и тези, които не знаят нищо за него. Поради това разработчиците решават да не включват анализа на екстра фактори, освен температурните показатели. Всъщност Daysy притежава 99,3% надеждност, която трудно може да бъде надмината.
Да, можете да използвате Daysy веднага след разопаковане на кутията ѝ. Единствено трябва да поставите батерията ѝ преди това, която също е включена в комплекта.
В зависимост от това дали вземате просто обезболяващо или друг вид лекарство за по-продължителен период, това може да повлияе в известна степен. Препоръчително е да се допитате до вашия лекуващ лекар, за да разберете как влияе дадено лекарство на телесната ви температура и на вашия цикъл. Ако увеличава температурата ви, то не трябва да измервате, докато приемате медикамента. Но ако не влияе може да продължите както обикновено с Daysy.
Колкото се може по-често!
След анализа на всички данни, с които разполагаме, открихме една основна закономерност между честотата на измерванията и броят зелени дни. В общи линии, колкото по-често правите измервания, толкова по-добре.
Ние определяме един потребител като добър тогава, когато е пропуснал по-малко от 10% от измерванията. Това е приблизително 2-3 дни от 28-дневен цикъл.
Нищо особено. Базирайки се на информацията, която съхранява, може да разчитате на Daysy дори при няколко пропуска. Все пак ви препоръчваме да проверявате и въвеждате температурата си редовно, за да се определи фертилния период възможно най-прецизно. Пропускането на няколко измервания не редуцира надеждността и точността на Daysy. Ако се налага да пропуснете няколко измервания за проследяване на овулацията и менструацията поради болест, след излекуване ще се върнете към обичайната процедура.
Температура, по-висока от 37,9 градуса по Целзий, се счита от Daysy за висока температура и измерването няма да бъде записано. Ако не се чувствате добре поради висока температура и обща отпадналост, то по-добре не правете измерване. Приемът на някои лекарства като парацетамол или антибиотици може да повлияе на вашата базална температура или менструален цикъл. Поради тази причина ви съветваме да прекратите измерване на телесната температура, докато не се подобри състоянието ви.
С този индекс се обозначава надеждността на контрацептивните методи. Ако 100 жени използват метод за контрацепция Х за период от една година и 1 от тях забременее въпреки контрацепцията, Х ще има методологически Пърл-индекс от 1 единица (или 1%). Важно е да се прави разграничение между методологическия Пърл-индекс и приложението Пърл-индекс. Методологичният индекс на Пърл показва колко надежден е конкретният метод, докато приложението показва броя нежелани бременности в резултат на неспазване на правилата. За Daysy това би означавало наличие на бременност в резултат на полов акт, който се е случил по време на червените дни. Това е и причината, поради която се срещат различни Пърл-индекс стойности при един и същи метод.
Daysy притежава 2 години гаранция от производителя.
Да, Daysy има СЕ сертификати и е регистрирана като медицинско устройство.
Спортните занимания с висока интензивност могат да повлияят на цикъла и да възпрепятстват овулацията. Приемът на хормонални контрацептиви обаче би повлиял много по-сериозно на мускулния растеж в сравнение с естествената контрацепция. За да разберете дали влияе на цикъла ви, можем да направим анализ след няколко месеца и наличие на достатъчно данни.
Daysy НЕ предпазва от болести, предавани по полов път и може да се използва само от лица в моногамни отношения. Кондомите са задължителна мярка за предпазване от венерически болести и инфекции.
Daysy изисква от 3 до 4 цикъла време за приспособяване и изучаване. Това, разбира се, не означава, че няма да видите никакви зелени светлини (нефертилни дни) през това време. Daysy ще започне по-умерено в началото и ще базира вашия фертилен период основно на статистически данни и статистически може да овулирате по-рано от 11-ти ден, като Daysy ще започне да показва червени (фертилни) дни около 6-7 ден, в зависимост от това колко дълъг е менструалният ви цикъл. Daysy ще продължи да показва червено, докато овулацията бъде потвърдена, след което ще се промени в зелено – това са нефертилни дни. Докато траят следващите няколко цикъла, Daysy ще започне да анализира по-задълбочено вашите данни и ще намали значението на статистическата информация, за да адаптира и определи най-точно вашия индивидуален фертилен прозорец и овулация.
Ако смятате да не използвате за по-продължителен период от време, почистете я, премахнете батерията и я оставете на сухо място. Вашите данни няма да бъдат загубени. Ако решите да използвате Daysy отново след бременност, трябва да възстановите заводските настройки на Daysy, защото най-вероятно вашият менструален цикъл няма да е със същите параметри както преди. Вижте видео указанията, за да разберете как да изтриете старите данни от Daysy. Когато просто решите, че искате да се върнете към измерванията след известно време, но без да се е увеличил броят на семейните членове, Daysy ще показва само жълти дни, докато не потвърдите първия си менструален цикъл, тъй като Daysy няма как да знае това, защото е била без батерия. Веднъж след като потвърдите цикъла си, Daysy ще използва старата налична информация, за да започне да показва отново зелени светлини.
Бийп-бийп. Daysy е доволна от резултата и измерването е записано. Само бийп – менструацията е записана успешно. Брррррп означава, че измерването не е извършено правилно и не е записано.
Daysy успешно е записала вашата температура.
Daysy не е успяла да запази данни за температурата ви. Опитайте отново.
През първите 3 месеца от използването ще виждате доста жълти светлини, защото Daysy трябва да се нагоди към вашия фертилен ритъм.
Числеността на жълтите дни, показвани от Daysy, също може да се повлияе от два важни фактора: как измервате и как се променя цикълът ви.
Ако смятате, че имате много шумни измервания, моля, вижте секцията с въпроси и отговори за шумните измервания.
Броят на жълтите дни зависи и от промените в цикъла, а той се влияе от различни фактори като:
- По-високи нива на стрес – изпити, сватба, преместване, смяна на работата и други
- Промени в хранителния режим – започване на нова диета, гладуване, нови храни в нова държава и други
- Промени в тренировъчния режим – подготовка за маратон, състезание или друго
- Липса на достатъчно сън – минимум 4 часа непрекъснато спане
- Пътуване
Време е да смените батерията на Daysy, ако ви показва синя светлина.
